Mental Balans

Så här organiserar du ditt skrivbord med hjälp av Feng Shui

6 februari, 2019

Text Elin Beattie

Sedan Netflix lanserade ‘Konsten att städa med Marie Kondo’ i början av januari, har den japanska organiseringsproffset och hennes KonMari-metod minst sagt tagit världen med storm. I avsnitt efter avsnitt har tittare fått följa familjer med för mycket bråte få hjälp att tömma och organisera allt från kök till badrum, garderob till garage – och tittarna sitter som trollbundna i TV-sofforna! Men varför? För att ordning och reda känns bra i både kropp och själ – något som faktiskt är vetenskapligt bevisat. 

Visste du till exempel att röra och oordning kan bidra till att våra stress- och irritationsnivåer höjs med hela 15%? Men att solljus, gröna växter och fysisk rörelse på arbetsplatsen kan ge oss en hälso-boost av både lycka och produktivitet? Därför är det alltså inte så konstigt om vi känner att kreativiteten och arbetsglädjen sakta men säkert försvinner när skrivbordsytan är en enda stor röra där papper, pennor och pärmar ligger utspridda huller om buller. Så hur ska man göra för att organisera skrivbordet och samtidigt maximera sin kreativitet? Det är här Feng Shui kommer in i bilden.
Mer än bara ordning och reda
Feng Shui är en tusenårig kinesisk lära om hur man placerar möbler och objekt i ett rum för att skapa ett flöde av harmoni och positiv energi. Man menar att varje objekts placering påverkar strömmen av Feng Shui-energi (även kallad “livskraft”) i ett område, och att en bra energiström bidrar till en härlig boost av energi. Feng Shui handlar alltså mindre om inredning och mer om balans och ett optimerat energiflödet som verkar till just din fördel.
Det börjar med ditt skrivbord
Det må låta konstigt, men inom Feng Shui påverkas “livskraften” på arbetsplatsen lika mycket om av materialet och formen på ditt skrivbord, som av sakerna som ligger på skivbordsytan.

När det kommer till material är trä den klara vinnaren eftersom det anses bidra till en naturlig energi som ger liv och näring, samtidigt som skrivbordsformen bör vara länkad till vad du vill åstadkomma med ditt arbete. Samtidigt som ett rektangulärt skrivbord ses som det bästa alternativet om du vill åstadkomma tillväxt, avråder man personer från att ha runda och fyrkantiga skrivbord på grund av deras allt för starka eller stagnerande energinivåer.

Även färger har ett viktigt budskap inom Feng Shui eftersom färgval anses vara ett av de lättaste sätten att skapa ett specifikt energiflöde:

  • Brun anses vara en lugnande färg som ger energi och skapar en känsla av välbefinnande
  • Svart ses som en introvert färg som bidrar till koncentration och ett öppet sinne
  • Vit sägs bidrar till klarhet och disciplin (men kan ses som energikrävande av vissa)
  • Grå liknar vit, men har en större påverkan att bidra till ökad fokus

Inta Kraftpositionen
Inom Feng Shui talar man mycket om hur man som individ alltid bör sträva efter att inta en så kallad Kraftposition så att man skapar en känsla av trygghet och harmoni. När det kommer till ett arbetsrum handlar Kraftpositionen helt enkelt om hur man väljer att placera sitt skrivbord för att skapa trygghet och ökad prestation. Här anser man att det är mest fördelaktigt att vara placerad med ryggen mot en vägg, samtidigt som man har ansiktet riktat ut över rummet och mot dörren. Dock ska du helst inte sitta i en rak linje med dörren, och försök även undvika att ha ryggen mot ett fönster, då detta anses vara en otrygg och utsatt position.

Feng Shui på skrivbordsytan
Först och främst: börja med att bestämma dig för vad du verkligen behöver på ditt skrivbord – ju mindre prylar, desto bättre. Visst kan det vara lite rörigt under ett specifikt projekt, men när du är klar med projektet ska skrivbordet alltid vara städat och rent. Ser du även till att ha som vana att plocka i ordning allt i slutet av dagen ska du se att ordning, reda och positiv energi snabbt blir några av dina bästa vänner.
Skapa magi med hjälp av Bagua-energi
Inom Feng Shui använder man sig av ett hjälpmedel som kallas Bagua-karta, vars huvudsyfte är att skapa en bra relation mellan en individ och dennes hem. Kartan är uppdelad i nio sektioner och fungerar på så sätt att man väljer att förstärka de områden i livet som är i behov av det, så som karriär, relationer och hälsa.

När det kommer till ditt skrivbord, tänk dig att vi delar upp skrivbordet i nio kvadrater med tre kvadrater på varje rad. Den övre raden (sett från vänster till höger) innehåller: “Rikedom”, “Framgång” och “Kärlek/Relation”. Den mellersta raden innehåller: “Familj/Hälsa”, “Harmoni/Balans” och “Barn/Kreativitet”. Och den sista raden (närmast dig) innehåller: “Kunskap/Självkännedom”, “Livsväg/Karriär” och “Stöd i Livet”.

För att få en så stor ström av positiv energi som möjligt inom de olika kvadraterna kan man välja att lägga till eller ta bort olika föremål och material för att skapa bra Feng Shui – och med hjälp av attraktionslagen dra till sig mer av det man vill ha inom de specifika effektområdena. Låt dig inspireras av några exempel:

  • “Rikedom” – Bra plats att placera din lampa, då en ljuskälla representerar välgång
  • “Kärlek/Relation” – Ett foto av dig och någon du älskar, eller kanske ett par kristaller
  • “Hälsa/Familj” – En grön växt för att symbolisera hälsa och välbefinnande
  • “Barn/Kreativitet” – Låt ett ljus eller en skrivbok höja kreativiteten
  • “Kunskap/Självkännedom” – Att ha ett par böcker här kan stimulera lärande
  • “Livsväg/Karriär” – Ändra din dators bakgrundsbild till en bild av vatten då detta symboliserar pengar
  • “Stöd i Livet” – Placera din telefon och dina pågående projekt här för att vara nåbar för de som stödjer dig och ditt jobb

Hoppas du är lika sugen att möblera om skrivbordet som vi! Nu är det är bara fantasin som sätter gränser.

    Her Way favoriter