fbpx
0
Karriär

Överkom rädslan för att lyckas och lev ditt fulla potential

17 juni, 2020

Rädslan för att misslyckas är oftast ett av våra största och mest synliga hinder på vägen mot framgång. Vi oroar oss för att inte vara bra nog, att vi ska misslyckas när vi väl försöker, eller att människor ska döma oss om det inte blir som det var tänkt. Men vad händer om man är rädd för det motsatta? Hur vet man om man är rädd för att lyckas? Och finns det någoting man kan göra åt det?

Varför framgång kan kännas skrämmande
De gånger vi provar något nytt och misslyckas är vi tillbaka där vi började. Nederlaget må vara tungt, men det finns även en trygghet i att återgår till det man känner till. Men när vi provar något nytt och lyckas så befinner vi oss helt plötsligt på outforskad mark – och det kan kännas otroligt läskigt. På så sätt är framgång mer komplext än ett misslyckande, speciellt om man är en person som gillar att ha koll på läget. För medvind att betyda förändring, oavsett hur du vrider och vänder på det.

5 anledningar till rädslan
Individer som är rädda för att lyckas oroar sig sällan för framgången i sig, utan mer för vad ordet ’framgång’ betyder för just dom. Oavsett vad vi tänker och tycker när vi hör om någon som har blivit framgångsrik så grundar sig våra tankar om själva succéen i händelser, minnen, och uppfattningar från vår uppväxt och barndom. Om du till exempel har en negativ bild av hur det är vara lyckad och karriärdriven så kommer denna dåliga bild att omedvetet hindra dig att från att bli ”en av dom” – även om du vill åstadkomma något stort. Känns det diffust? Nedan följer 5 begränsande idéer vi alla kan lida av när det kommer till framgång, och som kan stå emellan oss och vårt fulla potential:

”Jag vill inte ha ett komplicerat liv.” Det är helt förståeligt att du är rädd för att framgång ska komplicera ditt liv, men tänk på att en rädsla inte automatiskt är en sanning. Visst, om du är i början av att göra karriär så är chansen stor att du kommer behöver jobba både hårt och mycket. Men om du väljer att arbeta med något som du älskar och som ger dig energi så lovar vi dig att du kommer ha roligt på vägen.

” Jag oroar mig för att andra ska döma mig.” Att vara framgångsrik betyder ofta att fler ser upp till dig, men även att fler är missunnsamma och därför vill att du ska misslyckas. Men gör dig själv en tjänst och bestäm dig för att inte låta andras dömande personligheter hålla dig från att förverkliga din dröm. Det är dags att acceptera det faktum att det faktiskt inte går att glädja alla – men så länge du ser till att glädja dig själv genom de val du gör i livet, så spelar andras åsikter egentligen ingen roll.

”Kommer jag klara av mer ansvar?” Med framgång kommer oftast mer jobb, mer ansvar och mer pengar – och det är klart att det känns läskigt. Kanske börjar man oroa sig för högre skatter, att människor runt omkring en ska börja be en om pengar, eller att trycket och ansvaret på jobbet kommer bli för mycket. Och visst är det genuina orosmoment, men det bästa är att det finns hjälp att få. Skattefrågor kan lösas av en revisor. Du kan anställa någon att hjälpa dig om arbetsbelastningen blir för hög. Och om människor börjar be dig om pengar eller förväntar sig att du ska betala för allt? Lär dig att säga sätta gränser och att säga nej.

”Är jag en sell-out?” Det händer ofta att kreativa personer har en rädsla för att lyckas på grund av att dom kan ett komplicerat förhållande till framgång. Man vill bli framgångsrik, men inte så pass framgångsrik att det skulle kosta en sina värderingar och artistiska integritet. Känner du igen dig? För att få bukt på din oro kan du börja med att skriva en lista på de punkter som du anser skulle göra dig till en sell-out. Genom att aktivt välja att inte göra det som står på din lista kan du ha gott samvete över de val du tar, oavsett vad andra tänker och tycker.

”Jag vill inte förlora mig själv.” En av de vanligaste orosmomenten länkade till framgång är rädslan för att man ska förlora sig själv på vägen. Man oroar sig för att när man blir sådär framgångsrik som man alltid drömt om, att man helt plötsligt ska bli någon helt annan – någon som varken en själv, eller de runt omkring en tycker om. Men förändring handlar inte om att ömsa skinn och lämna sitt gamla jag bakom sig, utan se det istället som att du förblir den samma, men att du får chansen att lägga till nya, härligare bitar till din erfarenhet- och personlighetsbank.

Ta ett allvarligt snack med dig själv
Det är svårt att ta tag i ett problem, om man inte förstår orsaken till det. Och det förrädiska i rädslan för att lyckas är att vi ibland inte ens förstår att vi är rädda. Många med detta självsaboterande problem tror att dom vill bli framgångsrika, men deras undermedvetna viskar om något annat. Det kan vara så att du har massa drömmar och mål som vill nå, men att du omedvetet saboterar för dig själv och därför inte får något resultat. Om detta sker är det dags att du tar allvarligt snack med dina inre demoner. Fråga dig själv följande:

Varför står jag i vägen för mig själv? Vårt förflutna har ett sätt att smyga sig på oss och bli en del av nuet. När man väl bestämmer sig för att köra all in och verkligen satsa på sin dröm är det lätt att rädslor och tvivel gör sig påminda, och att man därför saktar ner eller stannar av helt i sina ambitioner. Men när detta händer är det viktigt att inte ge upp. Sätt dig ner med papper och penna och skriv ner alla negativa känslor och tankar som kommer upp när du tänker på ordet ’framgång’. Vad har nära och kära tyckt, tänkt och sagt om ämnet som du sedan har tagit åt dig och gjort till verklighet? När du har en lista med svar, vet du exakt vad du behöver jobba med.

Hur ser framgång ut för mig? Framgång kan egentligen betyda exakt vad som helst tills du väljer att definiera det. Glöm allt du lärt dig och snappat upp längs vägen, utan sätt dig ner och tänk på vad framgång betyder för just dig. När du får drömma och fantisera om just en lyckad karriär, utan att några rädslor eller fördomar smyger sig på, vad ser du då? Vart är det du vill nå? När du väl har kommit fram till drömscenariot, sätter du upp spännande och exalterande delmål. På så sätt känns resan till målet mindre läskig. Och du, glöm inte att fira varje framgång – hur liten den än må vara!

Vad händer när jag når mitt mål? Många är ängsliga för att finna sig i en situation där dom lycka bli framgångsrika, men att dom sedan bli stillastående. Man tror att när man väl når det där drömmålet, så ska det inte finnas några mer mål att nå – och vad ska man göra då? Men vi kan lova dig att det kommer finnas en rad nya drömmar på andra sidan mållinjen, så gör dig själv en tjänst och sluta oroa dig för det. Vi bör alla göra oss själva en stor tjänst och överge alla de där dammiga och ohjälpsamma begränsande idéerna vi släpat med oss gällande framgång, succé och karriär. Du kan bli exakt allt det där som du någonsin velat bli, så länge du slutar stå i vägen för dig själv. Tro på dig själv och din förmåga, och du ska se att de dörrar som under en lång tid varit låsta snart kommer att öppna sig.

Elin Beattie

    Lämna en kommentar