Hälsa Kvinnors hälsa

Hormoner som påverkar ditt humör

15 oktober, 2019
Hormoner som påverkar dig

Känns det som om du känslomässigt ofta befinner dig på en berg och dalbana? När du äntligen klivit av den, fortfarande lite vimmelkantig av åkturen tänker du. Äntligen över. Då börjar allting om från början. Det är dina hormoner som tar med dig på en åktur. Welcome, it’s going to be a bumpy ride! För det första är du inte ensam, de flesta av oss kvinnor upplever hormonella…

Hälsa Mental hälsa

Att känna väggen – del II

5 oktober, 2019

Hur kommer man tillbaka då? Jag önskar att detta inlägg var en mening lång och att det svaret. Men sanningen är den att vägen tillbaka är lång. Det tar så klart olika lång tid för olika människor. Jag önskar så att det fanns en Quick fix. Det bästa hade varit att inte hamna i det från början och kanske hjälper just denna post dig. Att inte hamna i…

Hälsa Mental hälsa

Att känna väggen – del I

2 oktober, 2019
Huvud ovanför vattenytan

Egentligen borde jag ha känt varningssignalerna långt innan jag sökte hjälp. Långt innan jag akut åkte in till vårdcentralen för att jag inte såg med mitt högra öga. Långt innan jag fick bröstmuskel inflammation efter bröstmuskel inflammation. Kanske var den tydligaste signalen att jag var trött. Hela tiden trött. Varför blir jag aldrig pigg? Kanske var just tröttheten det jag minns som mest överhängande. Jag var kontant trött.…

Okategoriserade

Kan man verkligen få allt?

27 september, 2019

Sedan jag var liten har jag blivit matad med att jag bli allt jag vill och att jag i princip kan göra allt jag vill. Inget illa om det alls, för på 80-talet var allting möjligt. Det var ingenting vi flickor inte kunde göra. Vilket är fantastiskt på alla sätt, men det satte också någonstans en oerhörd press på oss. För att flickor är dessutom duktiga och gör…