Kategori

Att må bättre

Att må bättre

Om att ladda batterier, vara hemmakär och det viktiga samtalet om social energi.

23 november, 2020

God måndag kära ni. Efter en mysig helg då pappa kom på kaffe, vänner kom på middag och söndagen flög förbi och inte ens för en sekund tänkte jag på att gå ur pyjamasen, känner jag mig igång igen. Jag tog en paus från bloggandet i helgen, det kändes skönt att fokusera på att ladda mina batterier. Nu under pandemin är vi många som är ”tvingade” att hålla…

Att må bättre Vardag

Att finna sig själv under pandemin.

18 november, 2020

Idag arkiverade jag en massa bilder på min instagram. Från flera hundra ner till 55. Jag kände för en nystart. Eller snarare, att fortsätta med den nystart som pågått det senaste året. Dessutom insåg jag att jag inte har särskilt mycket till sentimental värde över grejer. På bilderna såg jag massvis med tavlor och andra inredningsdetaljer som jag var så glad över att köpa då men som nu…

Att må bättre

Om relationer och stormiga hav.

16 november, 2020

Relationer är både det bland det viktigaste och det mest slitsamma vi har. Jag skulle gärna vilja tro att jag skulle klara mig helt utan relationer, men sanningen är att det skulle få mig att må väldigt dåligt. Relationer ger mig kramar, ger mig inspirerande samtal, ger mig tröst, ger mig upplevelser, ger mig kärlek, ger mig trygghet, får mig att växa, tänka och gör mig stark –…

Att må bättre Om mig

Lite mer om diagnosen.

12 november, 2020

Jag fick så himla fin respons på mitt inlägg om att vara sårbar att jag blev alldeles gråtfärdig. Många av er peppade och inspirerade mig verkligen till att samla ytterligare mod och skriva lite mer om min diagnos. Den som jag så länge inte velat prata om. Inte för att jag skäms, men för att jag inte tidigare känt att jag haft något att säga eller vetat om…

Att må bättre

Om att vara sårbar.

10 november, 2020

Vi vågar visa oss starka, skinande, vi vågar berätta om positiva händelser och när vi har en riktigt bra dag. Vi vågar berätta om tider vi har gått igenom, jobbiga händelser för länge, länge sedan. Men att våga berätta om något svårt som pågår i våra liv just nu, eller något tungt som hände alldeles nyss? Det ser jag inte lika ofta. Kanske ser jag det inte alls.…

Att må bättre

Självsamheten.

5 november, 2020

Att vara ensam och trivas med det: Självsam. I dag kommer Axel hem från en vecka i Värmland. I en vecka har jag varit så gott som bara med mig själv, Eftersom jag har haft fullt upp med projekt och plugg har jag inte haft tid att träffa några vänner. Det har varit bara jag, katten och lägenheten. Men det är väl inte så bara? Ibland älskar jag…

Att må bättre Vardag

Kaffe, färgfläckar och funderingar.

2 november, 2020

Godkväll kära ni. Här sitter jag med målarfärg på armarna, en kopp kaffe och chokladbit som belöning efter en hektisk renoveringsdag. Jag är helt slut, men också peppad, lycklig och lugn. Förutom att ha svettats bland målarfärgsburkar, hyllor, skruvar, hammare och blomjord de här helgen, har jag också tänkt, klurat och insett ett och annat. Skapat nya tankar om livet, vad jag bryr mig om, och vilka saker…

Att må bättre

Self-care.

12 oktober, 2020

Det vi flesta tänker på när vi hör ordet self-care är att unna sig. Att lägga sig i soffan framför en film, ta ett härligt bad eller köpa en riktigt krämig kanelbulle till fredagsfikat. Jag är verkligen en förespråkare för att ta hand om sig själv och att skapa må-bra-stunder, ta så kallade taking-care-days och både unna sig saker som är gott för både psyket, kroppen och själen.…