Kategori

Yoga

Yoga

Anicca

1 oktober, 2019

Relationer. Vissa byter form, förbättras. Andra minskar, några får en paus för att komma tillbaka med ny kraft, många försvinner helt. Det finns en anledning och mening med allt. Det ändå som är konstant i livet är just förändring 🌱 Inom yogan kallas det för Anicca ~ Ett ord som i stora drag betyder att allting förändras hela tiden, att ingenting är permanent. Lycka kommer och lycka går. Smärta…

Yoga

Att njuta mera

26 september, 2019

Jag har lärt mig att livet är en balansgång mellan att hålla kvar och att släppa taget.  Såhär inpå hösten när det är mycket kul som händer och många projekt som ska sättas igång märker jag på mig själv hur lätt jag har att väcka den inre perfektionisten och den duktiga flickan som ska vara alla andra tillslags. Hur jag lägger för mycket tid på detaljer, börjar försöka…