Mina dagar går ofta på rutin, där jag efter arbetet lagar middag för att sedan sjunka ner i min rosa soffa. Jag vet att jag borde röra på mig istället för att sitta där, men bara tanken på en promenad eller gym får mig att rysa. Jag tog upp problemet med min psykolog som utmanade mig i mina inövade rutiner, en utmaning jag av nyfikenhet inte kunde avstå från.