![](https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/66191e0031829c10a6c3f8bc/063e434a-ee4f-4af1-8fcb-3dc4aaee8143/pexels-cup-of-couple-7301833.jpg)
EN LITEN TEXTBOX HÄR FÖR TEXT:)
dyk ner bland våra artiklar och hitta något som inspirerar dig.
mindset | balance | self love
![Hormoner som påverkar ditt humör - lär känna din cykel](https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/66191e0031829c10a6c3f8bc/1714401107375-GEPCYSCFBXDWCPSR2IRC/image-asset.jpeg)
Hormoner som påverkar ditt humör - lär känna din cykel
Känns det som om du känslomässigt ofta befinner dig på en berg och dalbana? När du äntligen klivit av den, fortfarande lite vimmelkantig av åkturen tänker du. Äntligen över. Då börjar allting om från början. Det är dina hormoner som tar med dig på en åktur. Welcome, it’s going to be a bumpy ride! För det första är du inte ensam, de flesta av oss kvinnor upplever hormonella förändringar i mer eller mindre grad. Det tog mig ganska lång tid att koppla ihop min menscykel och därmed min hormonella berg och dalbana. Eftersom väldigt många av oss kvinnor dessutom äter någon form av preventivmedel som påverkar oss hormonellt blir det hela mer komplicerat.
LADDA NER
Her Way appen.
Genom att ladda ner appen och starta en prenumeration får tillgång till samtliga kurser (Confidence challenge och Glow up challenge) för 119kr/mån.