STAY MOTIVATED ON YOUR WAY

dyk ner bland våra artiklar och hitta något som inspirerar dig.

mindset | balance | self love

Så utövar du närvaro i din vardag.
Balans Elin Beattie Balans Elin Beattie

Så utövar du närvaro i din vardag.

I SAMARBETE MED MINDFULLY. Maj markerar månaden för mental hälsa - en månad då vi alla uppmuntras att uppmärksamma och adressera hur vi egentligen känner och mår. Vi på Her Way har haft äran att prata med Bengt Renander, coach i medvetenhet och närvaro, om vikten av att lära sig leva här och nu. I den här intervjun berättar Bengt om närvaro som koncept, vad närvaro har betytt för honom, samt ger oss sina 3 bästa tips på hur just du kan lära dig utöva medvetenhet och närvaro i din vardag.

Read More

LADDA NER

Her Way appen.

Genom att ladda ner appen och starta en prenumeration får tillgång till samtliga kurser (Confidence challenge och Glow up challenge) för 119kr/mån.